***

Przemęczone osoby usypiają wbrew własnej woli co nazwano NRUB (Nagłą
Reakcją Usypiania Bezwarunkowego w bezpłatnej gazecie METRO, którą
otrzymał Grzegorz 27 marca 2006 roku); Grzegorz wielokrotnie zauważył,
że zdarzało się jemu usypiać w sposób opisany w tym artykule; pierwszy
przypadek jaki zapamiętał zdarzył się w Zakładzie Karnym w Siedlcach
gdzie przetrzymywano go pozbawiając wolności.

NRUB nazywał inaczej ale znalazł na takie usypianie skuteczne sposoby
w tym:

- wypoczynek;
- właściwe odżywianie;
- uczenie się;
- medytacje El-Taooo;

***

MEDYTACJA El-Taooo:

To sposób rozmyślania i obserwowania siebie i innych osób oraz
wszystkiego co istnieje między innym w czasie mantrowania; mantrowanie
to wielokrotne powtarzanie słów, zdań lub modlitw.

Skutecznym sposobem wypoczywania poprzez medytację jest mantrowanie
Mantry Pokoju; Mantra Pokoju to cztery słowa: PRZEPRASZAM, WYBACZAM,
WYBACZ, DZIĘKUJĘ.

Gauranga das zaleca kilkuminutowe mantrowanie przy zamknietych oczach
w każdej godzinie dnia; mantrowanie można stosować w różnym celu i w
różny sposób więc należy samodzielnie dobrać sobie mantry i czas
mantrowania oraz cel mantrowania pamiętając, że mantrowanie jest
narzędziem i jak każde narzędzie może pomagać lub szkodzić zdrowiu
szczególnie jeśli jest nadużywane.

OSTRZEŻENIE: Namawianie do medytacji z mantrowaniem do zmęczenia
używali i używać mogą zbrodniarze dążący do podporządkowania sobie
osób, które chcieli lub będą chcieli sobie podporządkować niszcząć im
zdrowie i okradając je z dóbr materialnych.

***